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咖啡饮品的功效

点击次数:   更新时间:16/12/26 13:52:12     来源:http://www.wangjangri.com/关闭分    享:

  现在喝咖啡的人越来越多,那么今天小编就为大家详细的介绍一下咖啡饮品的功效:
  1、解酒 :酒后喝咖啡,能使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外;
  2、利尿除湿:咖啡因可促进肾脏机能,排出体内多余的钠离子,提高排尿量,改善腹胀水肿,有助减重瘦身。 黑咖啡更有利尿作用。
  3、缓解便秘:咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。
  4、改善肝脏功能:研究结果称患有肝炎或肝硬化等丙型(C型)慢性肝脏疾病的患者,每天饮用一杯以上滴漏咖啡(drip coffee)的话,其肝脏的机能将会改善。
  5、开胃助食:咖啡因会刺激交感神经,刺激胃肠分泌胃酸,促进消化、防止胃胀、胃下垂,及促进肠胃激素、蠕动激素,使快速通便。
  6、熄风止痉:咖啡可增加高密度胆固醇,加速代谢坏的胆固醇,减少冠状动脉粥样化、降低中风机率。
  7、美容皮肤:餐后喝杯黑咖啡,能有效地使皮肤变白。黑咖啡还可以促进心血管的循环。
  8、防止心血管疾病:低血压患者每天喝杯黑咖啡,可以使自己更佳。在高温煮咖啡的过程中,还会产生一种抗氧化的化合物,它有助于抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用,可以与水果和蔬菜媲美。
  9、消除疲劳:咖啡因是一种较为柔和的兴奋剂,它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢,改善人体的精神状态和体能,从而消除疲劳。
  10、预防胆结石:对于含咖啡因的咖啡,能刺激胆囊收缩,并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇,研究发现,每天喝两到三杯咖啡的男性,得胆结石的机率低于40%。
  11、可防止放射线伤害:在老鼠实验中这一结论,并表示可以应用到人类。
  12、影响情绪:实验表明,一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡因,对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。
  13、减肥:使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用。咖啡可加快身体代谢,减少脂肪形成。


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